Rabu, 19 September 2012


Valerian
Menakjubkan Anti-Stres dan Anti-Kegelisahan Herb
Dikirim pada tanggal 28 Juni 2011 oleh Bob McCauley

Valerian adalah ramuan yang telah dibudidayakan dan digunakan selama berabad-abad untuk relaksasi dan mengurangi kecemasan. Asam ditemukan di Valerian bertindak pada otak sedemikian rupa untuk menyediakan dengan nutrisi yang diperlukan untuk menjadi seimbang. Ketika otak tidak mendapatkan jumlah yang cukup dari nutrisi yang membutuhkan hasilnya kadang-kadang depresi, bipolarism, skizofrenia dan / atau kecemasan.

Herbal otak lainnya adalah Ginkgo Biloba (asam ginkgolic), Goto Kola (asiaticocide acid) dan Bacopa (bacocide acid). Nutrisi utama otak adalah asam, terutama yang datang kepada kami dengan asam lemak.

Akar digunakan tanaman Valerian dan asam yang diekstraksi atau terkonsentrasi. Sebagai usia akar Valerian, menghasilkan substansi yang dikenal sebagai asam isovaleric. Senyawa ini dan asam lain yang dikenal sebagai asam valerenic adalah bahan kimia aktif yang hadir dalam minyak atsiri (lemak) yang ditemukan di akar valerian. Asam lemak (minyak atsiri) bertanggung jawab untuk kemampuan Valerian untuk mengendurkan sistem saraf pusat dan menghapus kecemasan. Hal ini, pada gilirannya, membantu mempromosikan tidur malam yang baik.

Valerian akar telah digunakan untuk sakit kepala ketegangan dan nyeri otot karena kemampuannya untuk bertindak sebagai relaksan otot. Hal ini juga dikenal untuk meningkatkan aliran menstruasi dan kram, dan sebagai bantuan dengan gejala irritable bowel syndrome (IBS). Valerian juga dapat membantu meredakan palpitasi, neuralgia, linu panggul, multiple sclerosis, epilepsi, vertigo, dan penyakit kulit kejang otot kronis. Ini meningkatkan sirkulasi dan mengurangi lendir dari pilek, meredakan sindrom iritasi usus dan menurunkan tekanan darah.

Ini secara alami menenangkan efek telah menyebabkan banyak untuk menyebut Akar Valerian sebagai valium alami. Ekstrak valerian tersedia dalam bentuk kapsul. Rasanya benar-benar mengerikan (Bacopa dan Ginkgo jauh lebih buruk) dan tidak dapat diambil dengan sendirinya dalam bentuk bubuk kecuali Anda bersedia untuk makan apa pun. Cara terbaik untuk mengkonsumsi Valerian adalah untuk mengambil dalam bentuk tablet dengan menggabungkan ekstrak Valerian dengan makanan seperti Chlorella dalam rasio 9:1 (90% Valerian Chlorella/10% kehendak ini dengan meningkatkan efek karena protein dalam Chlorella akan. membantu tubuh menyerap valerian yang lebih efektif.

Sekian, Terima kasih telah membacanya!

Tidak ada komentar: